大正製薬/ブルーベリー
大正ブルーベリー

やわた/ルテインサプリ
めばえ

さくらの森/ブルーベリ
めなり

飲む飲まないの選択で・・
目が悪くなった自分を想像!

アントシアニン

アントシアニン
アントシアニンは、ブルーベリーを初め、ベルベリーやブドウ、ナスやムラサキ芋などに入っており
日光から果実をを守るために植物が作り出した成分です。

これを人間が摂取すると
主に抗酸化作用や殺菌作用等の働きがあります。

色素成分でポリフェノールという種類の1つで、
昔から目に良いとされています。

初めはヨーロッパのほうで目によいと広まったようです。

ポリフェノールは水に溶けやすく、吸収されやすいので、効果も早いです。
ただし即効性があっても長続きしません。
毎日とることが大切です。

アントシアニンには、肝機能の向上の効果も認められています。
また、花粉に聞くという調査結果もあります。
マウスを使った実験結果ですが、花粉症に大きく関係しているヒスタミン
という物質がアントシアニンを摂取したマウスと比較して約60%も減少することが
わかりました。
ブルーベリー